原标题：后广场舞时代，瑜伽抢风头

临近年底，各地举办了多场中老年瑜伽大赛，其火爆程度直逼国民运动——广场舞。有专家注意到，随着老年文化爱好的更新迭代，在后广场舞时代，广场舞群体开始出现“分流”现象，瑜伽、表演、西洋乐等开始抢占风口，并成功圈走不少人头。

转入瑜伽队，被骂“叛徒”

在选择学瑜伽前，山东济南65岁的王丽琴经过了一番思想斗争。这些年，她所在的舞队因为抢地盘、噪音等问题，多次与外人发生争执，每次都闹得很不愉快。

王丽琴虽不是队长，却总是为舞队思考未来，“因为舞步陈旧、舞曲老派，陆续有队友选择离开”。年初，王丽琴在朋友介绍下接触了瑜伽，去跟着学了两堂课后便动了心。因两边的时间安排有冲突，她“偷学”瑜伽的消息被队长得知后，成了舞队的“叛徒”。面对非议，王丽琴内心很挣扎，却并不想离开。可每次舞队排练，总会有队友冷嘲热讽：“喝咖啡的人跟喝茶的待不到一块”“哟，你练瑜伽的，怎么下腰都不行”……王丽琴决定遵循内心，选择更感兴趣的瑜伽。

王丽琴很快融入了新圈子，她感觉跳舞和瑜伽有所不同，“不是说瑜伽就高雅些，就我个人的体会是，练瑜伽会让人变得平和”。当地瑜伽队并不多，王丽琴的队伍经常受邀出席大型活动，“广场舞的竞争性太大了，登上大舞台的机会很少”。

发展新爱好，跳舞成加分才艺

不少从广场舞群体中“分流”出去的舞友也感受到，大家的兴趣在更新迭代。

福建厦门68岁的李有强从退休后开始混迹舞圈。两年前，他转攻话剧和微电影表演。不过，舞蹈仍派上了用场。话剧社经常会排舞台剧，李有强凭借高难的舞蹈动作和技巧，频频拿下好角色。李有强还发现，在话剧社，男女队员各占半边天，“舞队队员大多是女士，跳完舞后几乎没啥过多接触，也不敢有太多接触”。在话剧社，很多男队员是资深健身达人，他们带着李有强去健身房，“让我接触了不同的生活方式”。

浙江杭州67岁的罗梦娅常自诩“舞痴”。去年，她的妹妹在老年大学学钢琴，她去旁听时燃起了学习兴趣，第二学期赶紧报了钢琴班。一次，老师在弹奏《雪绒花》时，罗梦娅忍不住在一旁跳起了舞。自那以后，钢琴老师经常指定罗梦娅伴舞，“老师说这样能让大家感受到歌曲中的意境，而我通过即兴编舞锻炼了舞蹈技巧”。

兴趣没有高低、雅俗之分

浙江杭州市瑜伽健身协会会长菊三宝也发现，一些小众文化、健身项目在崛起。在杭州，中老年瑜伽爱好者练起瑜伽来比年轻人的劲头还要足。此前，大众常常看到的是活跃在广场上“欢脱”的大妈，却甚少见到潇洒的大爷。但在中老年瑜伽界、乐队界、摄影界，这一“定律”被慢慢打破。

不过，国家二级心理咨询师卜凌娜提醒，兴趣没有高低雅俗之分，老年人没必要盲目从众，或者为了所谓的高雅而追求时髦，“只要是自己喜欢的，能获得健康的，而且能坚持下来的，都是好的兴趣爱好”。

来源：快乐老人报

作者：鲍杰

编辑：黄靖康