【社评】人力资源和社会保障部离退休干部局局长 刘旭刚

老年人常常感叹：后生可畏。然而，在感叹的同时，还应放下架子，虚心向青年人学习，相互影响、相互促进，共同提升文明素养。

老年人要学习青年人积极进取的好精神。老年人不能认为自己老了，就没有必要再谈追求，只要安安稳稳享受晚年幸福生活就行了。长此以往，会愈发显得暮气横生、老态龙钟。无论何时，老年人都要充满激情和勇气，这种积极的情绪有利于人的健康。寻找自己感兴趣的有意义的事情，忘记年龄的束缚，有追求的目标，有长远的规划，有具体的行动，有恒心和毅力，做到老有所学、老有所乐、老有所为，“夕阳红”自然更加精彩。

老年人要学习青年人渴求新知识的好态度。人类已进入到信息时代，科学技术日新月异，知识推陈出新的周期不断缩短。在科学技术高速发展的今天，青年人思维敏捷，学习能力强，接受新知识快，处在学习和研发的前沿阵地，老年人应主动向他们学习，学会新知识，掌握新技术，紧跟科学技术发展的步伐，享受现代化带来的生活便利。许多老年人就是在青年人指导下，学会使用智能手机，使晚年生活增添了无穷的乐趣。

老年人要学习青年人喜爱社会交往的好习惯。现代年轻人注重与不同的人交往，积极主动建设自己的社交圈。老年人要学习青年人的社交能力，不当“宅男”“宅女”，多与亲友保持联系，老同学、老战友、老同事等时不时聚一聚，唠唠嗑，聊聊家常，可消除精神上的孤寂。有的老年人朋友不多，可以当志愿者或者积极参加社区活动，也有相同效果。

老年人要学习青年人讲究生活品质的好做法。有些老年人不大舍得花钱，过日子能凑合就凑合，往往只算花了多少钱的“小账”，却很少算保持身体健康的“大账”。正确的做法应该是，经济账要算，健康账也要算。比如，老年人在考虑学习教育、文娱活动、外出旅游、锻炼身体、安装安全防护设施等方面消费时，既要算需花多少钱的经济账，也应算由此给延年益寿带来多少益处的健康账。两本账一算，就会得出结论：健康最重要，花点钱换来健康长寿值得。老年人应该想开一些，像年轻人一样讲究生活品质，只要条件允许，该花的钱千万不要太“抠门”，动用一些积蓄也无妨。

老年人向年轻一代学习可以增加活力，让晚年生活更加充实有趣，有利于身心健康，应当成为一种社会潮流。

来源：快乐老人报

作者：刘旭刚

编辑：黄靖康