重阳节你是否给了父母祝福? 专家:帮助老人更好融入家庭生活

2020-10-26 14:55:09 潇湘晨报
作者:夏盛 编辑:黄靖康
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10月25日,长沙南郊广场,一位老人在陪孙女玩耍。图/记者 杨旭

昨天是重阳佳节,朋友圈里有人晒出登高的照片,有人晒出“30岁以上中老年群体可领大礼包”的热门段子,但陪长辈共度节日或祝福长辈的内容,似乎少了一些。

父母长辈辛劳付出一辈子,对他们来说,身体健康很重要,心情的愉悦同样重要。晚辈的陪伴和关心,也许是他们最大的期盼。当然,朋友圈晒照并不是表达关心的唯一方式,也许一句面对面真诚质朴的感谢或祝福,比得上社交网络里精心编写的千言万语。

当下社会生活里,老年人带孙辈已是主流。当家庭所有目光都聚焦在孩子身上的时候,很少有人会关心这些“老年漂”一族的心理健康问题。

给儿女带孩子,多少“老年漂”处于一种既心甘情愿,又迫不得已的两难中。因为亲情和爱,他们不放心自己的孙子孙女给别人带,心甘情愿自己带;而面对远离家乡,到陌生城市生活,他们又迫不得已。

刚刚过去的这个周末,恰逢重阳节,有些青年夫妇跟我们分享了他们的家庭生活,以及与老人相处的模式。其实,对很多人来说,自己都欠帮忙带孩子的老人一声感谢。

“今天我们自己带孩子,二老出去玩吧”

10月24日,周六,家住长沙河西的胡先生将爸爸妈妈送出去旅游,并对爸爸妈妈说:“今天孩子我们自己带,你们二老好好出去玩。”

胡先生小孩今年还不到一岁,自从出生后就是奶奶带,爷爷过一段时间来一趟。平时胡先生和妻子与老人相处融洽,胡先生一直觉得自己的母亲过得挺开心的。直到国庆节的时候,胡先生母亲回老家,街坊邻居说了一句“你带孙是带蒙了吧,都有半年没回老家了”,胡先生这才意识到,自己忽略了自己母亲内心最真实的感受。

这个重阳节,胡先生驱车带父母到望城铜官古镇玩了一趟。“让他们在景区住一晚,好好放松放松。”在景区,胡先生的父母看了自己最爱看的花鼓戏,还乘船游湖,两人开心地笑了。

胡先生父母感叹:“还好儿子媳妇孝顺,带孙子虽然累点,但也算值了。不像小区里有一些老人,时常受委屈,只有带小孩一起在小区散步时给伙伴们‘诉诉苦’。”叶奶奶就是经常“诉苦”的一位。

带小孩还被吐槽,老人心里委屈

“说了不要让小宝到处去摸,很脏啊。”面对媳妇的指责,叶奶奶在一旁默默不说话。平时有一丁点没照顾好,媳妇就把婆婆当小孩训斥。

小孩吃东西没个忌嘴,也不知道节制,所以得让大人在旁边看着。但叶奶奶家的外孙是个可爱的吃货宝宝,自从开始添加辅食,孩子每天都盼着吃东西,尤其是对自己还不能吃的食物非常感兴趣。

有一次叶奶奶带孩子时,宝宝吃了别人给的一小块苹果,回去就开始肚子疼。媳妇知道后大发雷霆,对叶奶奶一顿骂,叶奶奶晚上哭了大半夜。

诸如此类的事还有很多,叶奶奶说,平时自己只要有一点没照顾好孩子,就是劈头盖脸地训斥。自己是北方人,来南方生活本来就不习惯,也没有什么朋友,现在更觉得受不了。

叶奶奶打算,年后她就回北方老家,再也不给儿子媳妇带孩子了。

关爱老人心理健康,对父母说声谢谢

许多老年人来到一个陌生的环境后,没有朋友、没有娱乐时间,全身心照看孙辈,而子女往往忙于工作或将注意力全部放在最小的孩子身上而忽视了他们。有时候,老年人还会因为一些育儿观念的差异和生活琐事同子女发生矛盾,孤独和委屈等情绪长时间积压在心里,很容易造成一些心理问题。

心理医生陈刚表示,长期的压抑会让老人的情绪得不到宣泄,最终会影响到心理健康。“很多老人会出现一些情绪的变化,表现为情绪低落、没有精神、整天郁郁寡欢或者出现发呆和迟钝、睡眠障碍、食欲下降等情况。”

专家指出,对于实在不能抽身照顾孩子、需要父母亲来“搭把手”的家庭,不应该把父母帮助自己照看子女当成是一种理所当然,应当充分尊重父母的意愿,并提前帮助父母熟悉新的生活环境。

此外,子女在平时忙于工作的同时更不能忽略家庭和谐氛围的营造,通过参与家庭集体活动等方式提高家庭的凝聚力,让老人更快更好地融入家庭生活。“情感交流也很重要,多跟父母说句谢谢,多给父母放放假。”

中国人民大学副教授、博士生导师孙鹃娟表示,带娃老人群体首先具有作为人所共有的基本需求,包括生理需要、安全需要、情感和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。


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