王瑜娥上网学习古诗词课程。

聊天、看剧、购物……随着互联网的快速普及，越来越多的老年人成为紧随时代潮流的“网络达人”。互联网能给老年人的生活带来哪些变化，如何才能让更多的老年人享受网上生活？

互联网正持续向中高龄人群渗透

看抖音视频、听喜马拉雅小故事……如今儿女们工作在外，只有节假日才回家，已经63岁的张妈妈，每天在家没事就拿起她的智能手机。

“两年前，我用的还是老年机，后来看儿子用的手机能从屏幕中看到对方，还能看各种视频，挺有意思，就让他也给我买了一部。”张妈妈说，儿子给她申请了一个微信账号，有了这个账号就能远程视频。

“一开始不习惯，但儿子那段时间经常给我发微信，慢慢就学会了。”张妈妈说，后来发现比她还要年长的亲戚也在用微信，就弄了家族群。“一家人不在一个地方，但可以在群里交流，热热闹闹的。今年疫情不能走亲戚，我还学着在群里给孩子们发了好几个大红包。”

记者发现，像张妈妈这样在家人的吸引、带动下“触网”的老年人不在少数。

石家庄市老年大学古诗词班的学员王瑜娥老人，今年70多岁了，还是爱学习新事物，女儿给她报了电脑学习班，虽然学起来磕磕绊绊，但老人还是坚持学了下来。“身边的老伙伴都开始使用智能手机、电脑上网，我也不想被落下。”

王瑜娥老人平时爱张罗，学会微信后，她试着把几个好姐妹拉进了舞蹈群，当起了群主，她把舞蹈的视频发到群里跟着学，几个老人先是自己在家练，学会了之后，约好了地方一起跳舞，合影，录像。

《第45次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年3月，中国网民规模达9.04亿，手机网民规模达8.97亿。网民中50岁及以上网民群体占比16.9%，人数超1.5亿，互联网正持续向中高龄人群渗透。

对于越来越多老年人“触网”现象，河北科技大学文法学院研究员梁跃民说，互联网时代发展不可逆转，老年人也不例外。他们或被迫、或主动拥抱着互联网生活方式。同时，在年轻人、同龄群体的带动下，更多老年人的互联网生活需求也将不断被唤起。

“触网”让老年人生活更充实沟通更顺畅

网购、滴滴打车、通过社群买菜等移动消费如鱼得水，线上唱K、观影也不落下，当传统的老年生活遇上最新鲜的网络元素，也能绽放无限魅力。

今年78岁的石家庄市民王宗怡退休后，在一家艺考培训中心教课。去年，她到北京门头沟附近给两个学生做培训，去的时候很顺利，回北京西站的时候，时间有些紧张，她怕误了火车，就尝试在网上把火车票改签，“不用着急，不用排队，多方便啊！”

如今，每次外出，王宗怡老人都会先在网上查好当地的情况，提前在网上订好酒店、往返火车票等。

除了生活上的便利，互联网也为老年人搭建了一个学习交流娱乐的平台。

保定市高阳县退休的代阿姨非常热爱唱歌，每天晚上在全民K歌APP某房间中放声歌唱是她最幸福的事儿。

“以前在广场上和大家一起唱，容易受天气、时间影响，有了这个全民K歌，我在家也能享受。”代阿姨说，网上娱乐平台将兴趣爱好相同的人聚集起来，她唱得欢心，大家听得开心，这是一件双向获益的事情。

不仅如此，学会互联网智能化生活方式，也能给老年人带去信心。

移动互联网大数据公司QuestMobile报告显示，老年人在微信等即时通讯社交工具上花的时间最长，占89.2%。另外，视频、资讯上贡献的时长排位也很靠前。但出行服务、生活服务的使用比例普遍低于全网，其中，用车、外卖、快递物流占比最低，分别占5.3%、4.7%、4.6%。

梁跃民认为，中老年人开始愿意花费越来越多的时间，来享受各种便捷的互联网资讯、娱乐服务，但让互联网真正融入他们的日常生活习惯中，还需更多的时间和努力。

实现快乐安全“触网”还需多方引导

互联网下的新生活方式让一部分老年人开启了晚年“潮”生活。然而，与此同时还有很多老年人没有学会上网。国家统计局最新数据显示，我国60岁以上老人会上网的比例仅有23%。

如何才能让更多的老人快乐“触网”、安全“触网”？

“首先要畅通老年人学习互联网和智能产品的渠道。”石家庄市老年大学副校长张纯介绍，他们开设了网络应用专业，有电脑基础、智能手机应用、智能生活等课程，希望能帮助老年人解决日益增长的智能生活需求。

疫情期间，该校还将线下课程教学转为线上。“开启网课教学后，我把如何上网课的每个步骤拍摄下来，发到微信群里教学员们操作。”石家庄市老年大学钢琴老师王志峰介绍，现在学员们大部分都跟上了网课节奏。

梁跃民说，有智能生活需求的老年人群体在日渐庞大，一些志愿者和社区等可提供学习互联网知识的讲座，比如怎样使用手机拍照、如何编辑图文发朋友圈、如何上传小视频等，满足更多老年人的需求。

除了社区、学校等机构，家庭可能是老年人最早接受互联网的地方。“作为子女儿孙，要满足老年人对于互联网的知识需求，耐心教给他们更多互联网生活技巧，帮助他们安全‘触网’，这也是一种关爱。”梁跃民说。

融入智能生活的老年人越来越多了，但是专门面向老年人开发使用的数码产品、软件却寥寥无几。

“企业不应只迎合年轻人的需求，也要兼顾老年人，开发简约优化的上网程序和手机等产品，让老年人易学易操作。”梁跃民说，在快速发展的时代，只有社会、企业、家庭等多方合力，才能让老年人不再望“网”兴叹。