近日，浙江台州一位75岁老人在家中中风，好友发现其步数为0后报警，因送医及时已脱险。春暖花开，春寒似乎已退去，很多人放松了防病警惕，但临床中，中风、猝死等却处于多发态势。多科专家联合制定了一份早春防病宝典。

昼夜温差大，慢病患者宜护心

近段时间，虽然最高气温的回升如火如荼，但最低气温的升温力度却相对疲软。未来几天，全国大部地区昼夜温差会维持在10℃甚至15℃以上。浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科主任医师盛夏提醒：乍暖还寒时正是心源性猝死的高发期，中老年人要格外留意心脑血管健康。不少老年人是无症状患者，一旦发病，往往更致命。建议有肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、肾病、中风史及有抽烟、喝酒习惯的老年人定期体检，重点关注血压、血脂和血糖指标，适当运动，清淡饮食，缓解压力，尽早戒烟。一旦有胸闷、胸痛、心悸、心慌或言语不清、一侧肢体无力等症状，及时就诊，别犹豫。

早春易发皮肤瘙痒

近期，天津市人民医院皮肤科门诊量一天近300个，其中因皮肤瘙痒、过敏就诊的患者居多。该院皮肤科主任齐蔓莉说，随着天气变暖，花粉、柳絮、虫螨等空气漂浮物也明显增多，容易导致皮肤过敏，出现各种红斑。此时不要乱涂药膏，以免变成“激素脸”，可以用冷水洗脸或用冷的湿毛巾冷敷。早春季节，风干物燥，还易导致皮肤瘙痒。发生皮肤瘙痒切忌抓挠，可通过多饮水、少洗澡、涂抹皮肤保湿剂等方法来缓解瘙痒症状。仍不能缓解的，可遵医嘱口服抗过敏止痒药物和降低神经敏感性的药物，必要时配合免疫调节剂，同时外涂含有炉甘石、酚、薄荷脑等成分的止痒药物，瘙痒剧烈的可短期外涂激素药膏。

贪吃春笋当心胃出血

年年春季都有因为吃春笋导致胃出血、胃穿孔的情况。解放军联勤保障部队第909医院消化内科主治医师黄东提醒，春笋粗纤维含量多，易使胃肠蠕动加快，建议每餐最好不要超过3两；食用前先焯水，再搭配其他食材烹饪。消化不好、结石患者少吃春笋。

口腔溃疡不全是因为上火

宁夏银川市口腔医院副院长王晓飞的诊室最近挤满了口腔溃疡患者。他介绍，很多人用春天容易上火来解释口腔溃疡，实际上，口腔溃疡还与不良情绪、压力大等因素有关。他建议春季多吃清火菜，如苦瓜、莴笋、生菜等。可用氯己定漱口水、西瓜霜喷剂等来缓解疼痛。有些患者发作频率较高，发作时特别疼，建议排查风湿免疫病。

对温度敏感，警惕甲状腺病

春暖花开，有些人发现自己过于怕冷或怕热。福建省晋江市第二医院超声科主任吕少云提醒：这种情况应警惕甲状腺出了问题。甲亢主要表现为易出汗、怕热，同时伴心跳快、脖子变粗、饭量增大、暴躁、眼球突出等症状；甲减表现为怕冷、嗜睡，并伴有变胖、记忆力减退、抑郁、疲劳等。建议看内分泌科，平时通过甲状腺超声、抽血化验定期检查甲状腺。