继“减肥咖啡”“酵素软饮”走红后，最近，功能性软糖悄然流行。根据商家和带货主播的宣传，睡眠问题、美容问题、便秘问题、缺钙问题……没有啥问题是两颗软糖解决不了的。这“糖衣炮弹”是真正具备养生效果，还是新一波的智商税？

某些产品的宣传语诱惑力十足，让人无法拒绝。比如，某款小分子胶原蛋白肽软糖宣传语中提到，其含有“满满胶原蛋白”。一款睡眠软糖宣传语中提到，“适用于多种人群，可摆脱失眠焦虑”。

功能性软糖算是保健品吗？服用后是否有效？上海市第一人民医院营养科主任伍佩英认为，软糖是常见零食，将营养素加入其中，升级换代成功能性零食，可能更符合时下的消费场景与消费需求。如果产品本身带有“蓝帽子”（我国保健食品专用标志），那么其安全性是有保证的，作为膳食补充剂是合格的。要注意的是，目前市场上带有“蓝帽子”的“保健零食”屈指可数，大多数添加各种营养素的软糖、果冻、代餐食品等，只能算是功能性食品，并非保健品。由于国内法律法规中只存在普通食品与保健食品的划分，因此功能性食品处于监管的灰色地带。