自从给婆婆换了智能手机，几个月的时间，她不仅学会了在网上买菜，用手机收款付款，还学会了和家人视频。她的生活变得忙碌起来，每天不是在看今日头条、刷抖音，就是在网上打麻将，追电视剧，一整天抱着手机不撒手。

起初我觉得这样挺好，既开阔了她的眼界，又丰富了她的生活。后来，婆婆的视力越来越差，电视上斗大的字，她看起来依然是模糊的。再后来，她喊肩膀疼、脖子疼，去看医生，医生说她是手机用多了，低头太多导致的。我这才意识到问题的严重性。

我劝婆婆少玩点手机。可那时，婆婆对手机的依赖已经到了无以复加的地步，就是做饭都一手举着锅铲，一手举着手机，看看朋友圈有没有更新，瞅瞅朋友群有没有发信息。她也知道长期看手机不好，但就是忍不住。我决定。

我仔细地察看了婆婆的日常，发现她是兴趣太少、朋友太少，才把全部的精力都用在了玩手机上。我看到楼下的李阿姨每天日程满满的，上午上老年大学，下午去公园溜达，晚上就跳广场舞，日子过得有滋有味，便极力邀请李阿姨来我家串门。在我的怂恿和鼓励下，婆婆渐渐融入了李阿姨的圈子，接触了很多新事物，看手机的时间明显少了。

双休日，我经常带婆婆去逛街、爬山，或是去公园游玩，用各种好玩又有益的事情转移她的注意力。我还帮婆婆在家附近租了一小块地，婆婆在里面种了各种各样的小菜。吃着自家种的小菜，婆婆的成就感更强了。渐渐地，她从手机的“坑”里爬了出来，过起了有意义的生活。（湖南汉寿刘希）

来源：快乐老人报

作者：刘希

编辑：武维利