恭喜你顺利完成种植牙修复，重新拥有自信笑容！但就像优质汽车需要精心保养才能跑更远，种植牙也离不开后期科学呵护 ——想让它真正陪伴你一辈子，这份“使用说明书”一定要收好！

种植牙虽不会像真牙那样蛀牙，却容易遭遇“种植体周围炎”的威胁，就像大树失去肥沃土壤，稳定性会大打折扣。日常清洁是重中之重，软毛牙刷搭配画圈式清洁能照顾到牙齿每个面，而种植牙与牙龈的交界死角，必须靠牙线、水牙线或牙缝刷才能彻底清理，牙桥修复的朋友还可以用超级牙线或桥体穿引器，确保无清洁盲区。

生活里的小习惯也直接影响种植牙寿命。修复初期千万别用它啃咬骨头、螃蟹壳，更不能用来开啤酒瓶，过粘的太妃糖、牛轧糖也要少碰，避免给种植体增加额外负担。吸烟的朋友更要注意，烟草会影响牙龈血供和免疫力，大幅提升炎症风险，为了种植牙健康和全身健康，尽早戒烟才是关键。

定期复查更是不能忽视的 “专业年检”！建议每半年到一年回到医院，医生会全面检查种植体稳定性、周围牙龈健康状况，还会用专业仪器做深度清洁，及时排查潜在问题，防患于未然。

认真清洁、养成好习惯、坚持定期复查，做好这三点，你的种植牙就能稳稳陪伴你，让你尽情享受美食、绽放灿烂笑容！赶紧收藏视频，转给身边做了种植牙的朋友，一起让“新牙”用一生。

作者：吴喜玲 邓汝盈 罗姜

单位：中南大学湘雅口腔医院