硒是人体必需的微量元素，对人体健康有着至关重要的作用。在医学界，硒一直被誉为“生命的火种”“抗癌之王”“天然解毒剂”“心脏的守护神”“神奇的护肝因子”等。早在1988年，硒就被中国营养学会列为每日膳食营养素之一。人体如果缺硒，将会导致一系列疾病产生。因此，为我们的身体补充硒元素尤为重要。

虽然硒元素对我们的身体健康十分重要，但是我们在日常生活中却很少能摄入充足的硒。我们祖祖辈辈都以食五谷杂粮为主，我们国家是一个以植物性食物为主食的国家，而研究表明，植物性食物中的含硒量往往是最低的。加上中国的主要产粮地区如东北平原、长江三角洲、珠江三角洲等，这些地方均为低硒地区，土壤中的硒元素十分贫乏，因此，造成全国性缺硒。据统计，中国大部分地区人均每日硒摄入量仅在50—250微克之间，而中国营养学会推荐的成人每日正常硒摄入量为60—250微克，我们连最低标准都没有达到，在中国东北，大部分地区人均每日硒摄入量甚至只有10微克，这些地方也因此成为心脏病、克山病、大骨节病的高发区。

一边是硒元素关乎身体健康的重要性，一边是全国性的普遍缺硒，补充硒元素变得刻不容缓。那么，我们在日常生活中如何简单、方便地为自己补充硒元素呢？一个好方式就是饮用富硒天然水，将富硒天然水作为自己的生活饮用水。中国的长寿之乡——湖南怀化麻阳，诞生了47位百岁老人。据调查，这些百岁老人能够健康、长寿的主要原因是他们日常饮用的水中富含硒元素。硒是迄今为止发现的重要的抗衰老元素，它和维生素E一样，都是抗氧化剂，可防止因氧化而引起的衰老，减慢其变化的速度，延缓衰老。麻阳当地的百岁老人每日饮用富硒天然水，身体摄入了充足的硒元素，正是这些硒元素为他们的身体保驾护航，抵御衰老，使他们比别人更加健康长寿。

麻洋长寿养生水，取水自湖南怀化麻阳地区，将长寿之乡的富硒天然水开采出来，带入寻常百姓家。每天饮用麻洋长寿养生水，为你的身体补充足够的硒元素，让你的生活更健康，让你的生命更有质量！

来源：红网

作者：杨蓓

编辑：武维利

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