经常听到一些长者说：“活到这个岁数了，就这么凑合着过吧。”他们怕给子女添麻烦，于是对身体凑合；他们当“老好人”，小心翼翼维系着与泛泛之交的关系。

　　山东济南78岁的阴玉珍就一直凑合，她对身体凑合，60岁时的健康状况就与同龄人差一截。她对吃饭也凑合，为了改变她这个习惯，儿子只好每天都上门来给她做饭。对此，阴玉珍感慨良多：“人老了凑合不起，否则难受的是自己，麻烦的是孩子。”

　　吃饭不凑合，健康即节约

　　阴玉珍对身体健康一直抱着凑合态度，对饭菜营养、健康体检等问题完全不上心。

　　2001年，刚过60岁的阴玉珍因营养不良摔成腰椎骨折。出院后，她的腰部用不上力，儿子只好每天来家里做饭。后来，阴玉珍的腰伤渐好，她感觉儿子的孝心是一种甜蜜的负担，多次劝说儿子不必每天来做饭。可儿子回想母亲之前吃饭总凑合导致营养不良，于是不放心，仍旧每天来给阴玉珍做一荤一素。阴玉珍很感动，“以后不给儿子添麻烦”。

　　“不能太节省。”福建厦门71岁的马凤琴从一场大病中才有所领悟。2014年，马凤琴因中风摔倒，高额的医药费让她后悔不已，“平时就不该吃那么多咸菜、剩菜，不然血压也不会那么高”。出院后，马凤琴彻底改变了。虽然退休金只有2000元，她每个月把三分之二的开销花到自己身上。她报了游泳班，从国外买回高档红酒，每天喝两口，“身体健康不生病，才是最好的节约”。

　　穿着不凑合，大妈变女神

　　“对自己不能凑合，要舍得投资自己。”湖南长沙56岁的褚云红花了好几年时间，才领悟到这一点。2012年，褚云红和丈夫离异后，她每天蓬头垢面不修边幅地生活。

　　一次偶然机会，同事带她去参加瑜伽班，让她开了“窍”。练瑜伽的同学中也有很多离异者，但她们活得很潇洒。在瑜伽班，褚云红结识了一位做化妆师的闺蜜。受她的影响，褚云红开始活得精致，她染了头发化起淡妆，气质瞬间从大妈变成女神。平时有时间，褚云红就和闺蜜们相约喝下午茶，一起约着出国旅游。

　　褚云红还学会了养花和做手工，如今还在家里开起剪纸班，小区不少粉丝都慕名来她家上课，“人活得精致，才会有人想要靠近你”。

　　交友不凑合，舒服最重要

　　友情也不能凑合，家住广东深圳清林径小区68岁的李东林对此感触颇深。

　　刚退休时，李东林与邻居老张、老梁成了挚友，三个人每天形影不离，一起散步爬山。不久后，李东林开始在社区活跃起来：加入志愿者协会，成立艺术团。大忙人李东林成了红人，“好多人对我很热情，有人主动请我吃饭，跟之前的朋友都疏远了”。2016年，社区举办元旦联欢会，排练过程中，负责总统筹的李东林由于心肌梗塞倒在台上。住院期间，“朋友”众多的李东林感到很孤独，“没有一个人来探望”。几天后，邻居老张和老梁得知消息后，送来2万元住院费，还每天来病房陪聊。

　　出院后，李东林以养病为名退出了很多社团，“朋友无需太多，友情不能凑合，和谁在一起舒服最重要”。（本报记者王宇）

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来源：快乐老人报

作者：王宇

编辑：周娜