最是书香能致远，腹有诗书气自华。由快乐老人报社组织评选的“影响退休生活十大湘版好书”名单出炉。本次榜单中的十本书，内容涉及健康、休闲、家庭教育、生活智慧、红色经典、人文、文艺、品格等方面，每一本书都能让读者有不同的收获。

充实的退休生活离不开书籍的滋养，希望越来越多的“湘版好书”，为老年读者提供精神食粮，助力文化养老。我们不能延拓生命长度，但是可以在读书学习的乐趣里攀达生命高度，在思考的原野上开拓生命宽度，在丰富实践的长河中探索生命深度。

● 调研对象：喜欢读书、有阅读习惯的退休族，共1230名中老年阅读达人。

● 调研维度：退休族的阅读喜好，以及书籍如何影响他们的退休生活。

● 调研方式：对老年读者进行线上问卷调查和线下采访，了解他们喜欢的“湘版好书”。

健康类

《智慧治癌》 湖南科学技术出版社出版

投票占比47.62％

退休后，人们更加关注健康，对于让人谈之色变的癌症，《智慧治癌》一书提供了理性的参考。北京63岁的孔连登表示，读完此书最大的感受是，从前只知大部分癌症是不治之症，现在他对癌症没有那么恐惧了，同时也明白了面对疾病要科学预防、理智对待。

推荐语：该书独创应对癌症的新知，帮助所有关心癌症的患者及其家属、其他人群等，提振信心，坚定信仰。

休闲类

《汉字书法五千年》 岳麓书社出版

投票占比71.43％

退休后依然可以不断学习。对江苏扬州61岁的李平来说，学习书法是退休后的首选。《汉字书法五千年》带李平踏上了领略中国书法艺术的旅程，于书法殿堂流连忘返。

推荐语：本书选取自先秦至近现代近200位书法名家与近500幅书法作品，汇成一部完备的汉字书法通史，书法爱好者不容错过。

家庭教育类

《神秘面包小子》 湖南少年儿童出版社出版

投票占比42.86％

教育孙辈，很多老方法已不合时宜。江西南昌73岁的方霞敏在《神秘面包小子》中找到了合适的方法。她说，此书把教育方式融入有趣的画风中，大人、孩子读起来都很轻松。

推荐语：想给孩子在温馨的氛围中上一堂启迪人心的德育课，可以看看这个“面包小子”。

家庭教育类

《中华传统家训选读》岳麓书社出版

投票占比33.33％

《中华传统家训选读》一书对四川成都62岁的苏敏启发颇深。她认为这些家训里有大智慧，可反复品读。

推荐语：166篇经典家训，是梳理，是参考，更是传承。

人文类

《狂澜之下：左宗棠的十张面孔》 湖南文艺出版社出版

投票占比42.86％

历史，是众多老年读者感兴趣的题材。湖南怀化62岁的李林涛在《狂澜之下：左宗棠的十张面孔》一书中看到了一个真实立体的左宗棠。

推荐语：此书让读者看到了左宗棠的不同侧面。湖湘精神激励晚年生活。

生活智慧类

《哄哄你我就高兴了》 湖南科学技术出版社出版

投票占比71.43％

北京50岁的郭丹对这本书中“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”印象深刻。她从中悟到：幸福的家庭在日常生活中一定是“不讲理”的。

推荐语：这本治愈系哲理漫画书围绕“活明白”主题精心奉献了88个锦囊。活明白更快乐。

文艺类

《“画”中有话：敦煌石窟百讲》 湖南文艺出版社出版

投票占比57.14％

广东广州58岁的杨丽丹喜欢逛博物馆。有一次，她看了一期敦煌文化特展，便迫切需要专业讲解帮她解开心中疑惑。此书正好满足了杨丽丹的需求。

推荐语：可立体化了解敦煌石窟艺术，陶冶情操，提升品位。

红色经典类

《胜战——中国人民志愿军五任司令员》 湖南人民出版社出版

投票占比42.86％

山西太原60岁的王安表示，此书不仅让人增长了知识，也可以帮助孩子树立正确的理想信念。

推荐语：该书是首次从志愿军司令员视角再现抗美援朝战争的纪实作品，史料丰富、珍贵。

红色经典类

《勋章》湖南人民出版社出版

投票占比42.86％

山东淄博55岁的宋俊平表示，《勋章》让读者记住了每一枚勋章的不同凡响，同时生出对受勋者的深深敬意。

推荐语：此书用丰富的史料和细节，讲述了红色勋章历史。缅怀先烈，激励后人。

品格类

《品格的力量》 湖南教育出版社出版

投票占比57.14％

浙江杭州63岁的李金凤表示，这本书让自己认识到，教育孩子并不是保护孩子免遭失败，而是教他们如何从失败中学到东西。

推荐语：此书摒弃传统教育的智力偏见，以品质塑造为核心，告诉人如何培养孩子的品格。记者刘祺力