“咖啡你冲不冲？冲冲冲冲。”“福利你冲不冲? 冲冲冲冲。”近日，在抖音平台上，人气超高的主播“大嘴妹”，凭借押韵的唱词、魔性可爱的唱调，火速出圈，这种模式也得到了网友的效仿。生活中老年朋友在饮用奶制品时，冲泡方式的不当，直接影响了奶制品的风味及营养价值。针对这些问题，由快乐老人报社联合湖南孝星乳业制作的奶粉冲泡技巧视频，正式在抖音上线。国家三级健康管理师、湖南孝星乳业首席健康管理师王丹用通俗易懂的方式，以湖南孝星乳业生产的中老年奶粉“唐立降”为例，分享奶制品冲泡及选用技巧。

“营养你冲不冲？冲冲冲冲；羊奶你冲不冲？冲冲冲冲……”视频里，王丹将老年人冲泡奶粉的技巧总结提炼，语句通俗易懂，便于老人记忆。“怎么冲，来展示，水温50摄氏度。”王丹介绍，这是冲泡羊奶粉的第一注意事项。她解释，在冲泡奶粉制品时，切记不可以高温冲泡，羊奶粉含有丰富的益生菌，而益生菌是一种活性菌，高温对它有很大的破坏作用，因此冲泡时一定要注意控制水温。“先放水后放奶，冲泡完成再搅拌。”王丹介绍，冲泡时，水与奶粉的先后顺序也有讲究，先放水的目的是便于让老年朋友感受水温，以免水温过高，影响羊奶粉效果。她还提醒，冲泡完成后，一定要搅拌均匀，让水与奶粉充分融合在一起。

“冲完马上就喝掉，小心肠胃来警告；早晚一杯很重要，健康上门来报到。”很多老年朋友有时羊奶粉冲泡过多，喜欢留一部分，过段时间再喝。王丹提醒，这种做法不可取，“羊奶粉冲泡后，如果不及时饮用，容易变馊变质，造成腹泻等症状，要趁热喝、及时喝”。

王丹还分享了一个羊奶粉的挑选技巧。她介绍，老年朋友挑选时，可以仔细看看盒身的配料介绍，凡是注明配方中有生羊乳的羊奶粉，品质都值得信赖，“这说明它的生产工艺是羊乳从母羊产出后，第一时间就加工成奶粉，新鲜度及营养价值都较好”。孝星乳业推出的中老年奶粉“唐立降”，就是以陕西生羊乳为奶基原料，经中国食品发酵工业研究院有限公司实验认证，GI值≤55，可以作为忌糖人群控制饮食的营养品。低GI食物进入人体后消化和吸收的速度都比较低，葡萄糖缓慢释放，易产生和维持饱腹感。所以，对于忌糖人群来说，低GI乳品是补充优质蛋白的优选。

如果您想了解更多湖南孝星乳业有限公司生产的中老年羊奶粉“唐立降”产品信息，可致电400—611—0858。如果您想知道更多羊奶粉知识，也可以登录抖音，搜索关键词“孝星”进入孝星乳业官方账号，王丹将用视频科普形式与大家分享相关知识。详细情况请咨询电话：400-611-0858、15073285984。