“我宣布，从今天起和亲友断绝来往。”10天前，山东济南67岁的申彬（化名）在自己微信朋友圈里写下一封“绝交令”，在家族间引发一场“地震”。事情的起因很简单，申彬喜欢玩短视频，在请求亲友帮忙转发时连续吃了“闭门羹”。生活中，这样的情况并不少见。有些人乐于助人，可每当轮到自己求助他人时，却频频碰壁。为何会出现这种局面？

求转发遭拒，他拉黑亲友

29日，记者联系上了申彬。提及“绝交令”，他便怒气陡生。目前，他虽已删除这条朋友圈信息，但他仍心结难消，“这不代表我原谅他们，我已把他们全拉黑了”。

申彬说，自己平时没少帮助亲友。“原单位的会计之前在卖保险，我多次帮他转发宣传广告。前年我领到了3万元奖励金，马上给许多亲友分了钱。”退休后，申彬迷上了健身。今年，他开始接触短视频，会时常记录一些自创的锻炼方法。10天前，申彬辛苦录制了一则短视频，他希望亲友们帮忙转发推广，“我提前准备了小红包，没想到接连拜托10来个亲友，没一个答应的”。申彬一气之下就发了一则“绝交令”。这些天，他想起这事心里就难受，只好安慰自己，“这几年，我在朋友圈里小有名气，难免有人眼红”。

有人太直接，有人太含蓄

求助碰壁的情况并不少见，有人因为太直接，有人因为太含蓄。

湖南长沙62岁的何洋有着一副“热心肠”，同时又不想亏欠人情。去年，她请妹妹从外地寄回一件物品，十多元钱的运费她非要对方收下，还频繁在微信群里说：“你不收就是看不起我。”今年夏天，何洋想去弟弟妹妹那儿避暑，可她却希望弟弟妹妹主动邀请她，于是她一天到晚在微信群里“无病呻吟”：“这天太热了。”然而，并没有人响应。儿子看出了她的心思，提醒她有话直说，何洋却拉不下脸，“这两个没良心的，忘了我这个姐姐”。

与何洋不同，江西南昌70岁的薛运梁则很直接。去年9月，薛运梁的老伴参加了一个广场舞比赛。他在朋友圈四处求人：“帮我老伴投票，成功后截图领红包。”有亲友回复“投了”后，他就发过去一个小红包。于是，他连续几天都用同样的方式拜托亲友。几天后，几位好友表现出了不乐意：“你这几毛钱很值钱是吧，能买一斤肉吗？”

“把互助当成社交方式”

“帮人还是求助，背后都有一番人情世故。”国家二级心理咨询师卜凌娜说。她发现，有些热心人往往过于看重付出，因此他人的回报不及时或低于期待值时，他们往往就会感觉失落，“有的甚至会认为别人不记恩情”。卜凌娜建议，面对碰壁的情况，老人要放平心态，了解对方的理由，“对方也许是对某些领域毫无涉足，也可能恰好无能为力”。

“在我的朋友圈里，大家把互助当成一种社交方式。”广东广州60岁的朱亮平时乐于助人，也不怕麻烦别人。“比如我去买家具，会叫上两个朋友一起帮忙选择，然后请他们下馆子。这样，抬家具时自然有人帮一手，而不是临时喊朋友急忙赶来抬家具”。

“求助对象要准确。”河北石家庄67岁的谭力梅说，希望有人分享广场舞视频，可以找舞蹈圈里的好姐妹，亲人在这一块也许帮不上忙。“之前我老伴参加书法比赛需要投票，我只求助了懂书法的老同事。”