最热的天气才有最美的云，6月14日的长沙美得完全就是漫画中的城市。记者 顾荣 摄

随着湖南降雨强度及范围逐步缩减，湖南大部地区将进入被高温高湿“掌控”的桑拿天模式。省气象台预计，未来三天，我省最高气温都在35℃或以上，请做好防暑降温工作。

六月感觉进入三伏天

六月中旬，天气已经有了炎夏的感觉。这几天，尽管温度在35℃左右，但已让人觉得闷热难捱。“室外滚滚热浪，感觉和太阳肩并肩，没走两步就汗水直流，衣服很快就湿了……”市民黄建明说，连风扇吹出来的风也是暖的，感觉仿佛一下进入了三伏天。

据实况监测显示，14日8时至15日8时，全省最高气温湘中以南33～35℃，其他地区28～30℃，共计有32乡镇达35℃;最低气温湘中以南26～28℃，其他地区23～25℃。

湖南已进入梅雨季节

不少市民奇怪，35℃天怎么就闷热无比，有点三伏天的架势了?湖南省气象服务中心专业台首席预报员邓晓春解释，这是因为当下湖南已进入梅雨季节。“梅雨季节”的得名一来是由于正是江南梅子的成熟期，故称“梅雨”;二来也是由于这一时期空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以称为同音的“霉雨”。这从往年同期来看，是正常的。

而高温是因为当下南风正盛，南边气温本身较高，因此影响省内温度走高，其次也是因为冷空气势力较弱。高湿有三个原因，一是湖南近期进入雨水集中期，雨量较大;二是湖南处于副热带高压边缘，降水较多;三是南风水汽充沛。这些原因让湖南湿度较大，温度较高，符合 “雨热同季” 气候特征，也就有了“桑拿天”。

17日湖南将有持续性降雨

伴随着高温天气的出现,众多市民比较关心的是，未来几天气温是否有变化，这样的高温天气会不会一直持续。

湖南省气象台预计，15日至17日湖南大部受副热带高压控制，为降雨间歇期，其中15日湘西、湘北有中雨，其他大部转晴热高温天气。不过，17日夜至24日将有新一轮持续性强降雨，湘西、湘中一带部分地区大到暴雨，局地大暴雨。

气温方面，15日至17日湘东、湘南最高气温35～37℃，18至19日有冷空气南下，气温下降8～10℃。其中16日最高气温湘西北31～33℃，其他地区34～36℃;最低气温湘西北23～25℃，其他地区25～27℃。

气象专家提醒公众，未来三天高温天气发展，请做好防暑降温工作，尽量避免高温时段的户外活动;此外，18日开始将经历持续强降水过程，请提前做好防范。

小贴士

天气炎热，警惕热伤害

气温逐日攀升，炎炎烈日下如果防护不当，很容易出现热伤害，需要提前做好防范。

要避免太阳直晒，尽可能避免在中午时段长时间进行劳动作业;补充水分，定时喝水，少量多次饮用，不要等到口渴才喝;穿着凉爽透气衣物，选用棉质衣服，或能阻隔紫外线照射的功能性衣物，擦防晒乳以保护皮肤;此外，如果在室内使用空调降温，空调温度不应过低，一般设定温度不低于26℃。由于工作等原因长期在空调室内者， 要保证每天有一定的室外活动时间。同时，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风， 注意颈椎、膝关节等部位的保暖。如果出现局部不适，可以在受凉的部位进行热敷，从而减轻不适症状。

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湖南发布今年首个高温预警

本报6月15日讯 因为闰四月的缘故，今年的端午节前气温升高得有些快。气象预报称，湘东、湘南地区最高气温将飙到37摄氏度，省气象台今天发布了今年首个高温预警。

今天16时，省气象台发布了高温黄色预警：预计15日20时至16日20时，长沙、株洲、湘潭、衡阳、岳阳西部、常德东南部、益阳、娄底东南部将出现35摄氏度以上高温，其中株洲、衡阳局部地区将达37摄氏度以上。

省气象台预计，湖南大部未来三天(15日至17日)为降雨间歇期，除湘西北外，大部分地区以晴热高温天气为主，湘东、湘南最高气温35至37摄氏度。