当前，境外新冠肺炎疫情持续蔓延，我国聚集性疫情和零星散发病例不断出现，疫情防控形势依旧严峻。在此背景下，中共中央办公厅、国务院办公厅日前印发了《关于做好人民群众就地过年服务保障工作的通知》，提倡春节假期非必要不流动，以减少节日期间疫情传播风险。湖南省老龄部门对此积极响应，并为合理有序引导老年朋友就地过年给出了多项建议。

鼓励老人及其子女就地过年

湖南常德65岁的王美娟前几日接到在广州工作的儿子的电话。儿子告知她，单位鼓励员工就地过年，他综合考虑多种因素，决定今年不回老家了。得知消息后，思儿心切的王美娟夫妇一度犹豫要不要去广州陪儿子过年，不过最终还是打消了念头。“就当是为抗疫做贡献了。”她说。

“受疫情影响，就地过年可能成为这个春节假期许多人将要面对的现实。不能与亲人团聚过年，难免会有一些失落，但这一切，都是为了把疫情防控做得更好。”湖南省老龄办相关负责人表示，老年人由于身体抵抗力相对较弱，而且大多患有基础性疾病，属于疫情防控的重点人群，倡议大家就地过年有利于减少人员流动和聚集，降低疫情传播风险。为了保障老年群体度过欢乐祥和的春节，湖南省多个部门将针对独居、孤寡、留守、空巢、高龄失能等特殊老年群体出台专门帮扶举措，并开展寻访探视工作。该负责人同时表示，除非确有返乡需要，广大老年群体也应该对在外地就地过年的子女予以支持和理解，“平安才是最好的团圆”。

节日期间不可放松防疫

为防范感染和传播新冠病毒的风险，湖南省老龄办建议全省老年人在春节期间减少非必要外出，避免各种聚会、聚餐，不要到密闭场所聚集聊天、打牌、跳舞和参与其他文体活动，远离咳嗽和发热的人群。更重要的一点是，建议老年人主动学习预防新冠肺炎的相关知识，注意获取由权威机构发布的防病知识和疫情信息，增强对虚假和错误信息的辨识能力，不信谣，不传谣。

在疫情防控的关键时节，如何过个健康年？湖南省老龄办相关负责人在此提醒老年朋友，节日期间一定要保持规律的作息，合理调控饮食和睡眠，坚持适度运动，呼吸新鲜空气。确需外出时，务必正确佩戴口罩。外出前要打开家里的窗户，保持良好的通风状态，外出回来后要勤洗手。在饮食方面，要多摄入新鲜蔬菜和水果，注意荤素搭配，多补充蛋白质增强免疫力，切忌暴饮暴食。如果不得不出门远行，出发前务必了解目的地疫情风险等级及当地防疫要求，要避免前往中高风险地区。

湖南省老龄办还呼吁，在外过年的子女春节期间要加强与父母的联络沟通，尤其要关注老年人的体温、饮食、睡眠和精神状态的变化，询问有无发热、咳嗽的症状。如果家里老人出现不适，要及时与其他亲朋好友、社区工作人员或社区医院取得联系，上门查看，不建议老年人盲目前往大医院就医。

防火防骗意识也要加强

新春佳节即将到来，除了疫情防控不能放松，老年人同时也要擦亮双眼，加强防骗意识。湖南省老龄办提醒，春节团圆之际，也是不法分子“刷业绩”之时，就地过年的老年朋友尤其要提高警惕，对于任何向你索要身份证信息或者银行卡信息的陌生电话都不要轻信，对于任何冒充客服专员、公检法机关要求你进行资金操作的可疑电话都要坚决做到“不听！不信！不转账！”。

对于不法分子通过网络、手机冒用红十字会或民政等部门的名义，发布防控新型肺炎“献爱心”捐赠的虚假信息，或者散布预防新型冠状病毒肺炎特效药和医用口罩信息，以及索要身份证信息、电话号码或要求扫描二维码方可领取的“免费赠送”活动，老年朋友也要多留个心眼，千万不要随意点击不明网址，谨记天上不会掉馅饼。

此外，冬季历来是火灾的高发季节，加上老年人频繁使用取暖器、电热毯等取暖设备，都极大地增加了火灾隐患。湖南省老龄办提醒，老年朋友冬季取暖务必谨慎，建议定期检查电器、电线及连接燃气的胶管；外出、睡觉或突然停电时，要及时切断大功率电器电源；临时烘烤衣物时，一定要有人看管；若发生火灾，要保持冷静，及时拨打119火警电话。

来源：快乐老人报

作者：鲍杰

编辑：武维利