每个人都会老，老了要有所养。如何养老，这是摆在所有老年人面前不可回避的现实问题。老有所养既需要政府和社会发力，也需要老年朋友积极应对，注意搞好“三个储蓄”。

老有所养，需要“储蓄”健康。人是否长寿，既要看年龄长短，也要看生存质量高低，健康长寿才是真正意义的长寿。人到老了不得病或者说不得重病，生活能够自理，这就为老有所养减轻了很大的压力。有人对“储蓄”健康会感到不可思议，其实这只是一个形象的比喻。人体就像一个银行，一生当中只有不断往里储存有益的因素，比如快快乐乐的情绪、科学合理的饮食、适当的体育锻炼、学习应用保健知识等，才能日积月累，获得健康长寿的结果。

老有所养，需要“储蓄”孝道。人到老了都会寄望儿女孝顺，期待其他亲人给予关爱。殊不知，这也需要“储蓄”孝行和善举。要想让孩子孝，自己一定要对父母尽好孝。要想让其他亲人对自己亲，自己就要首先对他们亲。老年人要想尽享天伦之乐，自己就必须要早做准备，身体力行，多多“储蓄”孝道和亲情。

老有所养，需要“储蓄”财产。养老需要钱，这个道理谁都懂。可是，有的老年朋友却做出一些不留后路的事情来。一种情况是老年朋友过度消费，到头来没有储蓄足够的养老钱。还有一种情况是，平时省吃俭用，舍不得花钱，可当遇到儿女或孙辈需要时，便慷慨解囊，导致多年积蓄所剩无几。老年朋友应该认识到，如果没有足够的经济支撑就很难安度晚年。老年人应该重视养老储蓄，做到合理消费，在确保安全的前提下搞好理财，真正做到“家有余粮，心中不慌”。

我们应该坚信，有党无微不至的关怀，有国家不断出台的好政策，我国的老龄事业必将蓬勃发展，老有所养定会有更加坚强的保障。但老年朋友也要做好“三个储蓄”，以便让自己的晚年生活更幸福。

来源：快乐老人报

作者：刘旭刚

编辑：黄靖康